День 26. Калории 1168. Углеводы 100, белки 46, жиры 66
Я не знаю, завтракать могу нормально и в маленьких количествах, а в одед жор какой-то был, ужинать не буду
Завтрак: творог 88 гр, 3 конфеты, чай без сахара
Обед: ( начиная с 2 х и до пол 4 съела): бутерброд из хлеба( 37 гр) сливочного сыра 17 гр, колбасы варенки 62 гр. пастила 46 гр, твердый сыр 58 гр, 3 конфеты
Уже живот стал жирнее, бля за несколько часов, из трех сладок жира на животе, стало 4, бля, да как так?