Начинаю все с начала, я уже знаю, что я могу, могу более менее правильно питаться, могу питаться на 1200 ккал в день, могу заниматься. Главное иметь желание, мотивацию и силу воли. И все получится!!! Если я не могу добиться чего то в творческой деятельности, значит надо делать то, на что не нужны особые таланты, а именно привести свою фигуру в порядок. Всем удачи и мне тоже) Начинаю заново с веса 61 кг. Первая цель 58 кг- 14 февраля, не знаю реально скинуть за месяц 4 кг или нет, но я буду стараться.