День 2. Калории-890.
Активность-680.
Углеводы- 119.
Белки-32.
Жиры-37
7.00: овсянка на воде-145 гр с малиновым вареньем-40 гр
13.00: яблоко 150 гр, творожный сырок в шоколаде 40 гр
16.00: Зеленый борщ с щавелем: 210 мл, жареный блинчик с мясом 60 гр, мороженое с арахисом, курагой, черносливом 70 гр
17:30: кусочек шоколадного печенья 3 гр, чай с лимоном без сахара