14.08.2016
Первый день, как я начинаю приводить себя и свое тело в порядок. Желательный вес, которого я хочу достичь-47 кг. Ходит легенда, что держаться на диетах сложно, потому что велика вероятность сорваться и потом весить еще больше прежнего. Этот факт опровергать не буду, но тем не менее хочу опробовать на себе диету "Любимая". Буду следить за результатом. ???
Это не легенда, а факт, так как основа лежит в анатомии. Но это не значит, что все обязательно срываються и набирают. Те, кто не срываються, а потом следят за кбжу успешно это все проходят, если диеты не слишком длинные и не вызывают гормональный дисбаланс