6 февраля, 22:14
Добрый вечер, котики! 😻
Итак, хочу взяться за себя, хочу вернуть в свою жизнь спорт, хочу чувствовать мышцы, наслаждаться тренировками, много "хочу", вместе с которыми ничуть не меньше "но".
Как перебороть лень? - основной вопрос, на который, пока что, я не нашла ответ. Проще ведь лежать тюленем и читать Кинга, ах да, я ещё не убрала ёлку😄, пора бы уже, сейчас что ли заняться этим? или уже завтра?
Пересматриваю фото, когда я делала упражнения, просто глаз радуется, не то что сейчас.
Нужно что-то с этим делать. Определённо.
Как перебороть лень? С чего начать?
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Начни с елки😉😂
Делай что-нибудь каждый день, по чуть-чуть. По сути те же 50 приседаний - дело максимум 5 минут. А самочувствие уже гуд)
На самом деле, мне ничего больше не помогает избавиться от лени, как просто взять и сделать через "не хочу"... Вчера не хотела тренироваться, но сама осознавала, что уже дней 5 нормальной активности не было, потому заставила себя подвигаться. В итоге, в процессе тренировки поняла, что не зря пересилила себя.
Ирина 💕, Согласна😄, просто некуда её убрать, вот и жду выходных, на выходных к родителям отвезем хоть
Клякса, Вчера вечером и начала, как раз после написания записи, просто, очень желательно, ежедневно это делать, а мне как-то не всегда хочется вставать в 4, а не в 4.45😅
Булочка Московская, Через "не хочу" - это тоже так себе вариант, хочется, чтобы всё, что я делаю, приносило мне удовольствие, счастье и радость, а не ощущение, что я попала в Освенцим и Бухенвальд 🙈
irinakov 🐼, Ну, так может если сначала себя заставить, то потом окажется, что то, что ты стала делать, очень даже круто, в общем-то у меня так и бывает.😄А если все же чувствуется дискомфорт, то тогда да, не вариант.