Доброе утро? я снова проснулась рано, в 06:15, как надо? уже успела выпить 600 мл. воды с лимоном, мёдом, имбирём и перцем✅
витамин Е✅
1 ст.л. семян льна⁣✅
через пол часа у меня будут отруби с кефиром + ?
Всем хорошего и продуктивного дня?