Увеличила количество потребляемых ккал, нужно приучить себя питаться не меньше, чем на 1200 ккал, сложнооо ? не хочется снова быть жирной! хотя, я и сейчас себя жирной считаю. Наверное, это уже психологическое что-то, когда ты всё жирная-жирная-жирная, потом, вроде бы, похудела, а всё равно жирная... не знаю, поймёт ли кто-нибудь поток моих бурных мыслей. Всё сложно в моей головушке. Ну да ладно?
К выполнению упражнений готова, настрой боевой ?
Жир - уходи, мышцы - приходитеее, велком! ??