Всем доброе утро! ?Сегодня я проснулась в 05:00, съела 7 гр. семян льна, выпила витамин Е и 600 мл. тёплой воды с лимоном, мёдом, перцем и имбирём; через 30 минут - кефирчик с отрубями + ?, а сейчас у меня завтрак: геркулес ? с яблоком ? и корииицееей?