Сейчас будет обед🍴: каша перловая, вареная куриная грудка и творог мягкий 4%, с прованскими травами😋➡КБЖУ: 279.0/36.40/4.10/23.30Снова сделала пп-тортик на перекус и поставила в холодильник😇🍰➡КБЖУ: 127.0/11.0/1.70/17.10
ой как аппетитно тортик выглядит, расскажите рецептик))))
Юлия********, 2 сладких хлебца + мягкий творожок + корица + отруби + семена льна + ягодыи в холодильник на пару часов)
irinakov 🐼, класссссс!!!! обязательно сделаю на выходных)))) совсем не сложно
Юлия********, к тому же, это безумно вкусно) я бы посоветовала добавить бананы😍 или другие фрукты, у меня просто не было ничего😀
ой как аппетитно тортик выглядит, расскажите рецептик))))
Юлия********, 2 сладких хлебца + мягкий творожок + корица + отруби + семена льна + ягоды
и в холодильник на пару часов)
irinakov 🐼, класссссс!!!! обязательно сделаю на выходных)))) совсем не сложно
Юлия********, к тому же, это безумно вкусно) я бы посоветовала добавить бананы😍 или другие фрукты, у меня просто не было ничего😀