Всем привет! 🐹
А я уже на работке, сегодня с 10:30 рабочий день, нафиг так рано припёрлась?😤 А ещё, дикий холод на улице, бррр, ненавижу холод, я теплолюбивое растение!😂🌴🌵

После вчерашнего решила даже не взвешиваться, потом как-нибудь😀 Кстати, вечер был отличный, душевный и слегка пьяненький🍷🍫🍎🍷
Фото Иры-хомяка вам в ленту😂🐹

Завтрак был такой же, как всегда♥
На обед будет🍴: ячневая каша🍝, с куриным фаршем и овощами, ах да, и кусочек хлебушка бездрожжевого🍞, пахнет ужааасно вкусненько♥
На ужин: творог 0.5%🍚 + творог 5%🍚, с пшеничными отрубями и семенами льна♥
Перекусы: яблочко🍎, злаковый батончик с семенами чиа🌰 и, наверное, куплю что-нибудь молочное😍

Хорошего вам понедельника! 🍰