Доброе утро, девочки👼 Неужели починили сайт, только пропали все фотографии/картинки, печалька😞

Хочу поздравить вас с прошедшим 8 марта и пожелать вам море счастья, безграничной радости и любви!❤💐

Проснулась я сегодня, снова, пораньше (в 07:00⏰), чтобы до работы успеть всё сделать😇
⁣🔥До завтрака:
🔸планка - 2 минуты
🔸подъём ног вбок ⁣на 90⁣° из положения стоя - 50/50
🔸пресс - 80
🔸приседания сумо - 60
🔸махи ногами назад - 50/50

🔥После завтрака:
🔸поъем ног ⁣вбок на 90⁣° из положения лёжа - 130/130

⁣🏆Мои маленькие достижения🏅:
☑23 день без перекусов
☑23 день без подсчёта КБЖУ/взвешивания еды
☑23 день без шагомера
⁣☑8 день упражнений

Перед завтраком:
☑витамин Е
☑компливит

Завтрак у меня без изменений, да и вообще, как-то проще стала относиться ко всему, конечно, всё ещё считаю себя далеко не идеальной, но стараюсь измениться, а это уже хорошо! 😀 Вцелом, дни проходят хорошо, каждый день нахожу что-то, что радует меня, стала чаще улыбаться, искать положительные стороны во всём. Пускай так и будет дальше⁣😊

Всем прекрасного дня и шикарнейшего настроения, ищите хорошее во всём, что окружает вас! 🐼