14 августа, 22:51
Сегодня первый день моего амбициозного плана похудеть на 16 кг!! После рождения ребенка окозалось не так просто вовремя закрытьрот и отказаться от вкусненького и сладенького. Но вот что-то меня сподвигло разобрать свой старый гардероб и примерить те прекрасные платья, в которых я ходила еще даже до замужества. И какого было мое удивление, когда я поняла, что единственная часть тела котороя в них пролазиет это моя голова! Прорыдав пол часа в ванной, я поняла, что пора что-то менять. Даю себе два месяца, на сброс лишних кг. Хочу влезть в свое любимое платье, да так, чтобы ничего из него не вывалилось и не свисало. Надеюсь получиться убрать этот валик с живота(((( Итак, завтрашний день у меня состоит исключительно из воды и обезжиренного кефира. На ужин меня ждет силовая тренировочка с мужем. Удачи мне и терпения?
Удачи тебе! Пусть все получится?
Желаю удачи) но не так резко) вода с кефиром- это хорошо, но как насчет кашки на завтрак?)
Amara, Спасибо большое)
Синее_море, Да я же не против, просто хочу сначала избавиться от всех вредностей, что накопила в организме. Я никогда не сидела на диетах, хочу понять, хоть что это такое)))
Успехов, у тебя все получится ?
Все в наших руках )) Успехов тебе!