Итак, я особо худеть не собираюсь, но хочу просушится?? Правда сейчас межсезоне и наоборот надо набирать, но я пожалуй рискну)
сушка-это максимальное избавление от жира с сохранением мышечной массы ??
Посмотрим что из этого получится