это просто пипееееец! я забросила почти всё! осенняя хандра! Только сплю!
Сегодня проспала и не успела позавтракать. Поела в отделении: кофе и конфета Лёвушка (40 г)
Обед (пришлось покупать, вчера проспала всёёёё!): запечёная треска (там был сыр, грибы, ТРЕСКААА) эдак г 100, овощи как гарнир (100 г) и греческий салат 319 г. Чипсы 35 г. Блин(
Пришла домой. Настроение фуууууу. Съела мороженое-рожок 110 г и цукаты 55 г.
Самая большая проблема-заедать стресс. Я, вроде, не сильно и переживаю, но что-то я совсем свернула не туда. Ем и ем. И ем.И ем. Беда. И порции у меня огромные. Постараюсь сегодня всё успеть и продолжать в духе прошлых дней!
По весам: 67,450. Ура)
Верните меня назад, где я питалась более-менее(