Я такая балбесина))) Не поняла своего тренера. Делала армейское кардио, это 40 минут на дорожке, каждые пять минут прерываясь на сет упражнений, которые надо делать по 30 раз. И что вы думаете, надо было пять минут дорожка и одно упражнение, и так восемь раз. А я пять минут дорожка и все восемь упражнений. И так пять кругов... Еще недовольная пошла домой, так как не сделала восемь раз. А я, оказывается, перевыполнила план))))