Доброго всем дня) Зарегистрировалась несколько дней назад, но все руки не доходили, чтобы начать писать в дневнике. Коротко о себе: мне 37 лет, у меня двое детей. Работа в офисе, сидячая. В спортзалы не хожу. Очень ленивая) Поэтому и есть лишний вес. В начале сентября весила около 68 кг. Тогда же познакомилась с мужчиной и наконец-то решила взяться за себя. Пересмотрела свое питание. До сих пор никаких упражнений не делала. Сейчас решила заниматься по программе Джиллиан Майклс " Стройная фигура за 30 дней". Сегодня третий день. Себя чувствую большим молодцом))) И знаете, когда мужчина говорит, что следует похудеть, не надо обижаться. Надо взяться за себя. Если даже с этим мужчиной впоследствии ничего не получится, стройная фигура-то при нас останется?. А у меня пока до первого свидания есть время подтянуться, так что - вперед!
Все получится, удачи ? кстати мне тоже 37 лет и двое детей, и рост 160. Будем друг друга поддерживать ???
Спасибо) Конечно! Вместе веселее☺
удачи!! верим в тебя!✌
Спасибо)?
Удачи) мне 35 и я понимаю как тяжело даются килограммы тем кому за 30
Тоже из 37 летних я немного выше 167 вес 79, вперёд у тебя все получится
Спасибо всем)))
Желаю удачи! ?