да бросьте - идеальных людей не существует. У каждого есть огрехи, просто кто-то умело их скрывает. Что касается этого сайта, то не знаю как вы, но я не вижу идеальных здесь людей. Не у всех все сразу получается. У меня вот особо тоже не получается со спортом. Я не сижу на всяких ПП и тому подобных, хотя наверно чтобы иметь подтянутое тело, мне нужно какое-то сбалансированное питание, но я плевать на это хотела. Я и так в принципе ем нормально, вредное и газированное не ем-не пью. У каждого свои особенности организма, единственное что требуется - это сила воли. Если хочешь чего-то - иди вперед. Будет тяжело. Я не верю, что у девочек, сидящих здесь, все получилось с первого раза. Нет, они просто выкладывают результат, но до этого им стоило наверняка больших усилий отказаться от привычного им образа жизни. Сперва всегда тяжело, но потом вы увидите что будет чуть легче. Так что прекратите расстраиваться из-за ерунды и смело идите вперед к своей цели. Прикладывайте усилия и они в будущем вознаградятся)

Miss_Kate, Спасибо Вам большое за такую поддержку, знаю что будет тяжело, но все же выговариться и поныть иногда хочется )) и после таких слов (я не знаю почему) , но думаю все же завтра я сгрешу, а далее жизнь по новой))

Бусинка20, я вас понимаю, у самой бывают такие моменты. Просто не стоит на этом зацикливаться, если будете акцентироваться, то не сдвинешься с места. Наступит такой замкнутый круг, из которого трудно будет выйти.

Не печальтесь! За день мы можем поправиться на 130 гр, остальное вода! ? Так, что один день можно и схалтурить?

Полинка5612, Дааа! именно этих слов я и ждала, спасибо вам огромное)))^^