✨Всем привет!Прошла первая неделя тренировок.Добавила немного больше приседаний и еще взяла старый добрый круг здоровья,дабы поправить немного талию,совсем я не думала,что так будет колоть под ребрами? Питаться правильно и по часам пока не получается,но стараюсь почаще кушать,купила себе тарелку-пиалушку из нее кушаю.Пока результатов нет,но я не отчаиваюсь

Всем доброго дня!!!
Меня зовут Вероника,я мама двоих очень озорных мальчуганов! И как всем известно беременность и роды редко проходят бесследно. И меня не обошла эта проблема,за две беременности я набрала 13 кг и никак не могла их сбросить. После последних родов я весила 63 кг, обрюзглый животик,попа,бедра,болтающаяся до пупка грудь. Все бы ничего,но мне всего 24 года,а тело выглядит на все 40-45...это мне не дает покоя. Но пока я не могу заниматься интенсивно,так как еще кормлю грудью,да и не помню когда вообще занималась последний раз. Первым шагом был отказ от ряда продуктов:хлеб,майонез и жестко ограничила потребление сладкого. Даже этого хватило чтобы сбросить 4 кг. Но сегодня написала для себя табличку щадящих упражнений,буду стараться! Ведь я как все хочу ходить на пляж,который я не могу себе позволить уже 3 год, носить красивые модные вещи,юбки и платья!