Итак, завтрак прошел успешно, сытно и не жирно.

1. Съела 50 гр омлета, приготовленного в духовке.
2. Съела бутерброд на краюшке с творожным сыром
3. Кофе со специями

Приблизительное количество калорий за завтрак (по FatSecret): 130 ккал

Оказывается, за вчера сбросила немного, несмотря на то, что ходила с подругой в фаст-фуд. Видимо, трехчасовая прогулка до этого дала о себе знать. За покемонами бегать тоже нужно прилагать усилия, знаете ли!