Немного фактов о моём весе.
✔ Мой сет-пойнт составляет 55 кг, не знаю почему уж мой организм так решил)) Именно эту цифру я вижу на весах, если перестаю заморачиваться , и просто кушаю как хочу.
✔В силу многих жизненных обстоятельств, периодически я нахожусь на грани депрессии и тут уже вес начинает расти до своих максимумов, это 56-57 кг? ненавижу это состояние, но в данный момент я в нем.
✔ В периоды, когда голова светлая, спорт в кайф и питание чистое, по режиму - мой вес 52-51 кг.
Задержать этот вес надолго, увы не получается. Хотя первый год после рождения дочки 52 кг были максимумом. Было круто))

Чего я хочу? Опять вернуть свои 52 и задержаться в этом весе, хотя моя мечта - 48 кг.