9 октября, 23:44
Таак я посмотрела в интернете хорошие диеты , в конечном итоге я выбрала голодовку .. Уверена , что для меня это будет ну ооочень сложно (( Но я буду стараться , ведь нужно не только совершенствоваться с наружи , но и внутри (: Так как я еще и спортом занимаюсь думаю за неделю 10 кг сброшу , а потом просто буду поддерживать правильное питание
Ну чтож мое похудение началось !!!?
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Очень сложно, голова болит, вечное недовольство, постоянно хочется есть, ужас, но я тоже люблю голод)
Но 10 кг на голоде это только в том случае, если потом вы никогда не будете есть вредную пишу
Испытала на себе, но за 2 недели вполне 8-10 сбросить можно, главное соль не кушать, чтоб не раздувало) и побольше H2O
Удачи вам ❤
Airi, Спасибо (:
Полина666, Выбросить мысли о голодании! У тебя нормальный вес для твоего роста, да, конечно, то, что ты хочешь похудеть, это нормально, я не отговариваю тебя в этом, это твоё право! Но делай хотя бы это с умом! Не нанося вреда и стресса своему организму! Что может привести к тому, от чего сейчас многие опять пытаются сбросить вес, набранный в разы больше! Быстрый результат не всегда надеждный и верный! Хочешь худеть - правильное питание, буч-на нем очень хорошо скидывют, но у тебя не те ситуация, когда нужно прибегать к диета м! Да даже если калории будешь считать, то будешь есть и худеть! А так, это сплошной вред организму, ещё раз повторюсь стресс, не совершай глупостей! Медленно, но верно! Без возврата и вреда!!! ?
Да-да,остановись пока не поздно!!! Ты ещё просто не представляешь,что тебя ждёт! Голод уместен ли при большом лишнем весе,который на самом деле лишней,а некоторый мы считаем лишнем. И то есть очень много ньюанцев,ты загубишь себя и как бы прискорбно это не звучало 80% вероятности,что ты сорвёшься под конец и неглядя наберёшь в 2 раза больше