День заканчивается , а я подвожу итоги (: Весь день пила воду и съела кусочков шесть хлеба , в принципе я думала , что мне будет намного труднее голодать . Весь день была легкость , но на уроке голова жесть разболелась :( Но в скором времени прошла . Очень много жидкости пила , аж на каждом уроке и перемене бегала в туалет ...
Пришла домой , а там сестра приготовила шикарный торт , я поплакала чутка и успокоилась . Ведь я хотела похудеть , а для этого нужно иметь силу воли
Первый день прошел на ура ?
Хлеб то зачем.. не утоляет голод, т.к. углеводы быстрые, очень калориен. Да и не голод это, когда хлеб ешь. Маложор, причем вредный.
Я нашла диету где можно черный хлеб есть , и воду все . Если не стоит есть хлеб то тогда что делать то ? Я не опытная в этих делах тук тук