Сегодняшний день прошел как обычно?
Пришла с пар уставшая, сонная, поборола лень и позанималась спортом: как всегда в обязательном порядке кардиотренировка + упражнения для боков. Приседания сегодня не делала, так как по программе 4 день - отдых.
Пока что чувствую себя хорошо, напряжение в мышцах понемногу падает, но бока всё еще болят??
Завтра мне идти на занятия ближе к полудню, так что будет время позаниматься спортом с утра? К тому же, будет пара физического воспитания - получу дополнительную нагрузку.
А пока что пойду набираться сил перед завтрашним днем?
Всем сладких снов?