🌞 ДЕНЬ 216. Отвес -700 гр).
✏ Встала в 6:30, разбудила дочку, накормила завтраком и в 7:40 проводила в школу (ко 2-му уроку).
✔ Завтрак в 7:10: молочная каша из овсяных отрубей с замороженной малиной, йогурт 2,9%, кофе с молоком☕.