🌞 ДЕНЬ 226.
✏ Встала в 5:50. Разбудила дочку, накормила завтраком и в 6:40 проводила в школу.
✔ Завтрак в 8:30: творог обезжиренный, йогурт 2,9% со злаками, зелёный чай с молоком.
✏ Пошла по делам.
✔ Обед в 11:50: 2 жареных яйца🍳🍳, 1 куриная голень, помидор🍅, зелёный чай с молоком.
✔ Перекус в 15:25: молочная каша с овсяными отрубями и 1 бананом🍌, зелёный чай с молоком.
✏ В 15:35 приехала дочка, поела и в 16:00 поехали выступать на открытие кинофестиваля...
✏ Домой приехали в 19:40.
✔ Ужин в 20:20: куриный бульон, зелёный чай с молоком, конфеты.
✔ Перекус в 21:10: кофе с молоком ☕, конфеты, банан🍌.
✏ Честно? Уже тошнит от сладкого🙃🙃🙃.

☝ Завтра выступаем на отчетном концерте вокальной студии...танцуем 1 танец))).