🌞 ДЕНЬ 227. Отчёт за вчерашний день.
✔ Завтрак в 8:20: молочная каша из овсяных отрубей + банан🍌, кофе с молоком ☕.
✔ Перекус в 11:10: 1 банан🍌, чёрный кофе.
✔ Обед в 13:00: куриный супчик со сметаной.
✔ Перекус в 13:30: шоколад, кофе с молоком ☕.
✏ В 17:00 вышли с дочкой из дома. Дочка поехала выступать на отчётном концерте вокальной студии, а я на родительское собрание.
✔ Ужин в 21:30: куриный супчик, йогурт 2,9%, печеньки, кофе с молоком ☕ и ещё кофе с молоком ☕.