🌞 ДЕНЬ 235. Отчёт за вчерашний день.
✏ Встала в 7:00. Проводила дочку в школу (защита социального проекта).
✔ Завтрак в 8:25: творог обезжиренный, йогурт 2,9%, чай с молоком.
✔ Перекус в 10:20: чай с молоком.
✔ Обед в 12:40: стейк из индейки, гречка, помидор, домашний кетчуп.
✔ Перекус в 13:10: йогурт 7,8%, чай с молоком.
✔ Перекус в 15:10: йогурт 2,9%.
✏ После поехали с мужем на базу делать субботник.
✔ Ужин🙈: конфеты, чипсы, кофе с молоком, 2 яблока.