🌞 ДЕНЬ 236. Урррра! Лето! (только где оно???).

☝ Не хочу взвешиваться! Не хо-чу! Поэтому добровольно выхожу из марафона🤗.

☝ Не хочу взвешиваться каждый день! Если организм считает, что вес 57-58 кг идеальный, то я с ним спорить больше не буду 😄. Питаться буду также интуитивно☝... Обещать никому ничего не буду! Даже себе☝! Заманалась😂😂😂.

✏ Встала в 8:30. Проводила мужа на работу и легла спать... встала в 11:15🙈...дочка тоже) зато выспались🤗.
✔ Завтрак в 11:35: 1 стакан теплой воды за 5 мин до еды, 3 кусочка сыра🧀, чёрный чай с молоком.
✏ Днём поехали с дочкой в торговый центр...купили ей джинсы и кофточку...потом зашли в Макдональдс.
✔ Обед в 16:50: 10 чикенов с сырным соусом + 1 кофе Капучино☕))).
✏ Домой пошли пешком.
✔ Ужин в 19:15: куриные сердечки с овощами.
✔ Перекус в 21:45: йогурт 7,8%.