Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".

ЗАДАНИЕ №4:

ВОДА.

Питание (ПРИВЫЧКА №1):
ЗАВТРАК: кусочек сыра, 2 кусочка шейки, 1/2 йогурта Слобода, кофе с молоком (фото).
ОБЕД: 1/2 йогурта Слобода, кофе с молоком (фото).
УЖИН: вермишелевый супчик из дикой утки, 1 кусочек речной рыбки (фото).
ПЕРЕКУС: дыня... много дыни😆
ПЕРЕКУС: кофе с молоком, 2 кусочка шейки.

Вода ( ПРИВЫЧКА №2): выпито 2,4 л.
Моя норма воды 2,07л.