Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №8.
СТАРЫЙ ГАРДЕРОБ.
Избавляемся от старого, чтобы впустить в свою жизнь новое!
Пусть сегодня это коснётся нашего гардероба. Переберите все вещи, избавьтесь (выкиньте, подарите, продайте, уберите с глаз долой) все то, что потеряло форму и достойный внешний вид, что перекладывается годами с места на место с целью носить, но так и ни разу не наделось. Я думаю, у всех есть такие вещи😉.
Где-то в дальнем углу шкафа лежит аккуратная стопочка вещей, которые ты мечтаешь надеть, когда сбросишь лишние килограммы.
Да, это работает как мотивация, но негативная и удручающая.
Не просто так было задание про "контрольные" (любимые) вещи... их вы можете оставить для мотивации, как исключение из правил😆.
❗❗❗Но мы так координально поступать не будем... будем постепенно: стала вещь большой (убираем из гардероба, чтобы больше к ней не возвращаться).
Освобождаем место для новых покупок, для новых перемен, новых отношений, которые придут взамен старых вещей.
Мы расчищаем место для новых желаний, начинаний и достижений.
Чтобы легче было определить, нужна вам вещь или нет, вспомните когда последний раз вы её надевали.
Если в течение 1-1,5 лет вещь, которую вы искали и с трудом достали, так и осталась ненужной, распрощайтесь с ней.
Когда мы надеваем старую вещь или брызгаемся духами, которыми давно не пользовались, или слышим музыку из прошлого – нас буквально возвращает в прошлое. Это элементарное нейролингвистическое программирование. Со старыми вещами (духами,одеждой да и всем) связаны какие-то воспоминания. Но дело в том, что появляются не только эмоции – в нас появляются старые мысли, а вот это очень опасно, ибо мысли, как мы знаем, формируют жизнь. Вот мы и формируем жизнь старыми мыслями и получаем не то, что хотим.
Старые вещи не дают возможности приобретать новые вещи, копят отрицательную энергию, что может сказываться на вашем самочувствии и удаче в целом.
Чем меньше вы оставляете вещей, тем скорее гардероб пополнится новыми.
Потом также в каком-нибудь отчёте напишите: кстати, девочки, сегодня купила обновочки: ..., ..., ... 😉
Девочки, только смотрите без фанатизма😉.
Отчет написать у себя до 17 октября (до 8:00 - 9:00 по московскому времени) и прикрепить ссылку поста под этим постом.
Оформляем так:
Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №8:
СТАРЫЙ ГАРДЕРОБ.
Питание (ПРИВЫЧКА №1):
ЗАВТРАК:
ОБЕД:
УЖИН:
ПЕРЕКУСЫ:
Вода (ПРИВЫЧКА №2):
Спорт (ПРИВЫЧКА №3):
Сон (ПРИВЫЧКА №4):
И ГЛАВНОЕ☝ - НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ, ВЕДЬ ЖИЗНЬ У НАС ОДНА
http://40kg.me/22804/168463/
Татьяна🌹, Потом допиши🤗
Катенька-Катюша, 👌
http://40kg.me/56548/168486/
http://40kg.me/55866/168487/
http://40kg.me/14176/168488/
http://40kg.me/59958/168499/
http://40kg.me/181/168471/
http://40kg.me/57112/168566/