Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №16.
Порядок в ДОКУМЕНТАХ.

Немного навела порядок в документах и проснулся ребятёнок, а это означает, что надо сворачивать удочки😆. Короче, позже уберусь.

Питание (ПРИВЫЧКА №1):
ЗАВТРАК: смузи из банана, земляники и воды.
ОБЕД: суп-пюре из брокколи (лук, чеснок, брокколи, цукини, имбирь, сок лимона, зелень, соль, перец, авокадо), свекольный салат с оливковым маслом.
УЖИН: запечёный картофель с чесноком и салат (руккола, авокадо, помидоры, оливковое масло, соль, лимонный сок).
ПЕРЕКУСЫ: -

Вода (ПРИВЫЧКА №2): 2 л.

Спорт (ПРИВЫЧКА №3): зарядка.
Затем контрастный душ.

Сон (ПРИВЫЧКА №4): легла в 23, но уснула позже. Встала в 8 ч.

ПОРЯДОК (ПРИВЫЧКА №5): убралась на кухне, прошлась по верхам во всей квартире.
Убралась в 2-х выдвижных ящиках в кухонном гарнитуре.

И ГЛАВНОЕ☝ - НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ, ВЕДЬ ЖИЗНЬ У НАС ОДНА.