Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №22:
Неделя БЕЗ СЛАДКОГО И МУЧНОГО.
✔ДЕНЬ 5.

Питание (ПРИВЫЧКА №1):
ЗАВТРАК: смузи (банан, черная смородина, вода).
ОБЕД: легкий морковный суп-пюре (лук, сельдерей, морковь, петрушка, соль, чёрный перец, оливковое масло).
УЖИН: картофельное пюре на ne moloko, салат (красный лук, огурцы, вяленые помидоры, оливки, шпинат, лимонный сок, соль, оливковое масло, укроп).
ПЕРЕКУСЫ: -
Масло чёрного тмина 1 ст.л.

Вода (ПРИВЫЧКА №2): 2 л.

Спорт (ПРИВЫЧКА №3): -

Сон (ПРИВЫЧКА №4): легла в 23:40, встала в 7:30.

ПОРЯДОК (ПРИВЫЧКА №5): убралась на кухне, прошлась по верхам. 
Отремонтировала 2 детские книжки).

УХОД ЗА СОБОЙ ( ПРИВЫЧКА №6): сегодня лень-матушка😩🤔🙁.