Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №27.
ПООЩРЕНИЯ. 

ПООЩРЕНИЯ:
1) ботокс волос, при весе 60 кг (цель🎯 №1);
2) куда-нибудь съездить на весенних каникулах, если вес будет 57 кг🤔🙏🙏🙏... (цель🎯 №2);
3) пока не буду писать, иначе не получится😉 (как только, так сразу напишу☝😉 ) , при весе 52 кг (конечная цель🎯).

Питание (ПРИВЫЧКА №1):
ЗАВТРАК: чернослив, курага и кофе на овсяном nemoloko.
ОБЕД: -
УЖИН: отбивная из индейки, салат (пекинская капуста, сельдерей, помидоры, лимонный сок, оливковое масло, соль, петрушка). 
ПЕРЕКУСЫ: кофе с молоком и балык, кофе с молоком и черносливом.

Вода (ПРИВЫЧКА №2): 2 л.

Спорт (ПРИВЫЧКА №3): -

Сон (ПРИВЫЧКА №4): как всегда легла поздно, а встала в 8:30.

ПОРЯДОК (ПРИВЫЧКА №5): только и делаю, что целыми днями прибираюсь😩😩😩.

УХОД ЗА СОБОЙ ( ПРИВЫЧКА №6): душ, увлажнение.

PS: дочка ездила на похороны... на похороны своей одноклассницы с параллельного класса... это очень тяжело...
У неё был рак крови (агрессивная форма миелобластного лейкоза). Обнаружили только в прошлом году в сентябре (почему так поздно??? Почему???). Почти год проходила лечение в Москве... после нескольких курсов химиитеропии пошла на поправку и её отпустили домой. В июне она была на выпускном со своим классом. Но в сентябре этого года ей стало в два раза хуже😢... в Москве отказались от неё... согласилась клиника в Турции. Нужна была пересадка костного мозга. Стоимость 7 млн.руб (собирали всем городом, республикой, страной и даже миром... собрали, нашли донора - 29-летняя турчанка)... начали курс химиитерапии, чтобы обнулить состояние перед операцией... было по-разному: и хуже, и лучше. Операция была назначена на 12 ноября, но 12 ноября она умерла😢... сердце не выдержало). ЭТО ОЧЕНЬ СТРАШНО!
БЕРЕГИТЕ СВОИХ ДЕТЕЙ!!!
БЕРЕГИТЕ СВОИХ БЛИЗКИХ!!!
БЕРЕГИТЕ СЕБЯ!!!