Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №31.
ОГРАНИЧЕНИЯ.
✔ДЕНЬ 3.
+1 балл... Итого: 1 балл🙁.

Встали в 9:10. Старшая позже поехала на репетицию в ресторан😂... 29-го там выступать будут. А мы тусим дома. Крушим всё на своём пути😩.
Муж в 21 час выехали с охоты... под утро доедут. А я опять не сплю😩... некогда😂😂😂.

1) сладкое и мучное пока пусть будут также под запретом (только сухофрукты и мед немного)✔
2) кофе 1 раз в день... максимум 2✔
3) вода 2 л✔
4) максимум 2 перекуса в день✔

Питание (ПРИВЫЧКА №1):
ЗАВТРАК: каша из овсяных отрубей на овсяном nemoloko со сливочным маслом, балык и чёрный чай с лимоном и имбирём.  
ОБЕД: 3 яблока.
УЖИН: омлет, балык, гранат.
ПЕРЕКУСЫ:
1) кофе с молоком... 2 кружки подряд (не напилась😆) с грецкими орехами.
2) 1 стакан биобаланс 1%.

Вода (ПРИВЫЧКА №2): 2л

Спорт (ПРИВЫЧКА №3): -

Сон (ПРИВЫЧКА №4): легла поздно, встала в 9:10

ПОРЯДОК (ПРИВЫЧКА №5): убралась на кухне, в зале, в прихожей.

УХОД ЗА СОБОЙ ( ПРИВЫЧКА №6): -