Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №31.
ОГРАНИЧЕНИЯ.
✔ДЕНЬ 9.
+1 балл...
 Итого: 3 балла🙁.

1) сладкое и мучное пока пусть будут также под запретом (только сухофрукты и мед немного)✔
2) кофе 1 раз в день... максимум 2✔
3) вода 2 л✔
4) максимум 2 перекуса в день✔

Не помню уже своё питание в подробностях, но то что оно было нормальным - это точно😉.

Вода (ПРИВЫЧКА №2): 2 л.

Спорт (ПРИВЫЧКА №3): гуляли с младшей.

Сон (ПРИВЫЧКА №4): легла поздно, встала в 8:40.

ПОРЯДОК (ПРИВЫЧКА №5): везде по чуть-чуть

УХОД ЗА СОБОЙ ( ПРИВЫЧКА №6): -