Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №33.
ВЗВЕШЕННЫЕ И СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ.
ДЕНЬ 1.

ВЕС: 65,7 кг.
13-го декабря мы идём на фотосессию всей семьёй и я хотелось бы быть 63,... кг (🙏🙏🙏).

Младшая засопливила🙁. Старшая сопливая, видимо она заразила☹.

Питание (ПРИВЫЧКА №1):
ЗАВТРАК: творожная запеканка, черный чай с молоком.
ОБЕД: куриный суп.
УЖИН: макароны фаршированные мясом, бальзамический соус, квашеная капуста.
ПЕРЕКУСЫ:
1) творожок с детским пюре (чернослив).
2) балык.
3) яблоки... много яблок.
4) шоколадное nemoloko.

Вода (ПРИВЫЧКА №2): 500 мл.

Спорт (ПРИВЫЧКА №3): -

Сон (ПРИВЫЧКА №4): легла поздно, встала в 8:50.

ПОРЯДОК (ПРИВЫЧКА №5): пропылесосила везде, помыла полы в зале, прихожих, на кухне.
Украсила балконную дверь зала❄🎄.

УХОД ЗА СОБОЙ ( ПРИВЫЧКА №6): -