Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №33.
ВЗВЕШЕННЫЕ И СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ.
ДЕНЬ 8.

ВЕС: 65 кг (0 гр).

Питание (ПРИВЫЧКА №1):
ЗАВТРАК: каша из овсяных отрубей на шоколадном немолоке со сливочным маслом, большая кружка кофе с молоком.
ОБЕД: куриное филе
УЖИН: краковская колбаса, кофе с молоком.
ПЕРЕКУСЫ:
1) кофе с молоком 2 кружки
2) творог с шоколадным немолоко


Вода (ПРИВЫЧКА №2): 1л.

Спорт (ПРИВЫЧКА №3): прогулка с младшей.

СОН (ПРИВЫЧКА №4): легла поздно, встала в 9:30

ПОРЯДОК (ПРИВЫЧКА №5): -

УХОД ЗА СОБОЙ ( ПРИВЫЧКА №6): -