Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №36.
ВЗВЕШИВАЕМСЯ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ.
До НГ🎄 осталось 13 дней.

Вес утром: 65,1 (+600 гр🙈);
Вес перед сном: 65,5 кг.

Питание (ПРИВЫЧКА №1):
ЗАВТРАК: омлет с грудинкой,  кофе с молоком.
ОБЕД: макароны-ракушки начинённые фаршем 6 шт, кофе с молоком.
УЖИН: макароны-ракушки начинённые фаршем 10 шт, кусочек торта, кофе с молоком.
ПЕРЕКУСЫ:
- торт, кофе с молоком.

Вода (ПРИВЫЧКА №2): 0 л.

Спорт (ПРИВЫЧКА №3): прогулка... прошла много.

Сон (ПРИВЫЧКА №4): легла поздно, встала в 9:00

ПОРЯДОК (ПРИВЫЧКА №5): везде по чуть-чуть.

УХОД ЗА СОБОЙ ( ПРИВЫЧКА №6): -

И ГЛАВНОЕ☝ - НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ, ВЕДЬ ЖИЗНЬ У НАС ОДНА!!!