Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №36.
ВЗВЕШИВАЕМСЯ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ.
До НГ🎄 осталось 4 дня.

Вес утром: 66,3 кг
Вес перед сном: 66,8 кг

Утром сдали кровь...
Вечером с девочками пошли на спектакль (посмеялись от души), а затем посидели в кафе. В 00:30 была дома. С мелкой сидел муж.

Питание (ПРИВЫЧКА №1): ужасное🙈
ЗАВТРАК:
ОБЕД:
УЖИН:
ПЕРЕКУСЫ:

Вода (ПРИВЫЧКА №2): 0 мл.

Спорт (ПРИВЫЧКА №3): -

Сон (ПРИВЫЧКА №4): легла поздно, встала в 7:50

ПОРЯДОК (ПРИВЫЧКА №5): кухня

УХОД ЗА СОБОЙ ( ПРИВЫЧКА №6): душ, скраб (лицо и тело), маска для волос, затем масло.

И ГЛАВНОЕ☝ - НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ, ВЕДЬ ЖИЗНЬ У НАС ОДНА!!!