День 18.
Вес: 71,7 (-300 гр).
8:20 Завтрак: Кукурузная каша, 1/2 банана 🍌 , 1 апельсин 🍊.
В 10 часов сходила в парикмахерскую. Наконец-то постриглась! Теперь можно и без шапки выходить на улицу😁.
11:40 Обед: шампиньоны с луком 🧅, картофель 🥔 запечённый ( остатки от ужина😉).
Детям сварила курочку с вермишелью, а себе лень готовить...
14:50 Перекус: апельсин 🍊, киви 🥝.
16:00 Перекус: салат (сельдерей, помидор 🍅, огурцы 🥒, руккола, растит.масло).
18:10 Ужин: чечевичное пюре, стручковая фасоль с луком и морковью, кабачки запечённые, салат (пекинская капуста 🥬, огурцы 🥒, помидоры 🍅, перец 🫑, кукуруза 🌽, руккола, растит.масло).
Воды выпила 2 литра.