День 48.
Вес: 68,9 кг (0гр)
Итого:
За апрель:
Вес. 68,9 кг (-3,1 кг).
Талия 89 см. (-2 см).
Бёдра. 101 см. (-2 см).
Бедро. 58 см. (-3 см).
Икры. 36,5 см.(-0,5 см).
Руки. 31,5 см. (-1,5 см).
За 2 месяца:
Вес: -7,6 кг.
Талия -8 см
Бёдра -3 см
Бедро -5 см
Икры -1 см
Руки -1,5 см
8:50 Завтрак: рисовая каша на рисовом nemoloko.
13:10 кофе с рисовым nemoloko.
14:15 Обед: фунчоза с баварской фасолью, аджика домашняя, салат (руккола, шпинат, огурцы 🥒, помидоры 🍅, зелёный горошек).
Выпила всего 0,5 л воды.
Круто 👍👍👍
Офигенный результат 💪
👍
Nell, Спасибо❤️🙌
Татьяна🌹, 😁
Результат впечатляющий, значит все делаете верно!