Вес: 69,6 кг (+400 гр).

9:05 Завтрак: яичница 🍳 🍳, буженина домашняя, огурцы 🥒, зелёный лук.
9:15 кофе с рисовым nemoloko.
10:30 кофе с рисовым nemoloko.
13:00 Обед: гречка, баварская фасоль печёная в соусе с луком и морковью, салат ( руккола, огурцы 🥒, помидоры 🍅, зелёный лук).
14:30 Кофе с рисовым nemoloko, конфета.
21:30 Ужин: Рыбка запечённая с луком и морковью, салат (огурцы 🥒, руккола, зелёный лук).
22:30 Кофе с рисовым nemoloko, халва.

Выпила всего 1 литр воды.