Уложила деток спать. Уснули в 21:50. Вот как себя заставить ложиться сразу после того, как они уснули? Надо как-то работать над этим🤔. Ложиться хотя бы не позднее 23:00.
Больше ничего не ела…
Воды выпила 2,4 л.
Спокойной ночи всем🙌.