Всем 👋👋👋!
Вес: 76,7 кг (-600 гр)

Стакан тёплой воды за 20 минут до еды.
Витамин B12, Омега+Витамин Д3.
Детки дома, поэтому немного подольше поспали.
Завтрак в 10:40: яйца варёные 2 шт, сыр 3 кусочка и кусочек сала, кофе Капучино.