ДЕНЬ 6: отвес -100 гр.
На улице опять ощущаемость -27 градусов 🤪.
Стакан тёплой воды за 15 минут до еды.
ЗАВТРАК в 9:50: печёночные оладьи 4 шт (печень куриная, сметана, рисовая мука, яйца, соль), 1 яйцо 🥚, 1/2 авокадо 🥑, чёрный чай с лимоном и имбирём.

Потом собрала обеих 👧 👧, вызвала такси и поехали на танцы.

ПЕРЕКУС в 11:50: кофе Капучино 300 мл.

В 12:25 хореограф отпустила деток, собрались и поехали домой на троллейбусе. По пути зашли в магазин.
И всё 😤… я усталь🙄🔫.

Стакан тёплой воды за 10 минут до еды.
ПЕРЕКУС в 13:55: сырок творожный глазированный с какао 50гр, чёрный чай с имбирём и замороженной малиной.