ДЕНЬ 8: отвес -200 гр.
Проводила детей в садик.

Полдня занималась одним вопросом (чуть позже напишу).
Не завтракала.

Стакан тёплой воды за 15 минут до еды.
ОБЕД в 12:45: омлет из 1 яйца, укроп, 1/2 авокадо, колбаса из лося, хлебушек с семечками и морковью, кофе с молоком.

Убралась дома. Сварила ужин.

Стакан тёплой воды за за 10 минут до еды.
ПЕРЕКУС в 16:30: 2 мандарина и 1 яблоко.