17 ноября, 06:24
? ДЕНЬ 40: Отвес - 400гр). Третья ✔ в моей мотивации стала красной.
✔ На Новый год ? быть 60кг. (На 1,5 месяца раньше☝). Отличный результат?.
✏ Встала в 5:20. Разбудила дочку, накормила завтраком.
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Вы большая молодец!!! А ты время записываешь когда приём пищи, таким образом время до и после еды высчитываешь?
Удалена, Спасибо) Ничего не считаю. Просто так записываю)))
Катенька-Катюша, Спасибо☺️ Я думала у тебя система.
Удалена, Нет. Системы нет) Мне так легче - без всяких рамок))).
Катенька-Катюша, Калории считаешь? Ну у тебя хорошо получается худеть, без срывов, рамок. Мне приятно читать тебя. И я искренне радуюсь за твои успехи.
Удалена, Спасибо) Калории тоже не считаю☺)))
Очень классный результат! Пора ставить новые цели на нг))
Поздравляююю!!!???
Elenadrako, Да) Это точно☝
Terry, Спасибо)))
А каким спортом вы занимаетесь? Просто вы так худеете быстро, мне, кажется, это нереально. ?
МФ, К сожалению, спорта у меня нет вообще...причина этому боль в спине (позвоночная грыжа)???.
Ничего себе опередила план ? Мои самые громкие поздравления ?
Надеюсь ты высоко прыгала от счастья увидев такие результаты:? ?
Диана :), Спасибо) ?