9 декабря, 15:45

✔ Перекус в 15:35 : 1 стакан тёплой воды за 10 минут до еды, 3 мандарина???.

Изображения недоступны

а на сколько ккал вы питаетесь?)

09 декабря 16:35

ХудеющаяКсю, Я не считаю калории)))

09 декабря 17:08

Катенька-Катюша, смотрю на ваши записи) кушаете вкусно и порции нормальные, не большие))) а мне приходится считать вот(( а то так могу много скушать

09 декабря 17:12

ХудеющаяКсю, Я фотографирую еду. И ем только столько, сколько на фотографии).

09 декабря 17:16

Катенька-Катюша, да, хороший рацион у вас))

09 декабря 17:19

ХудеющаяКсю, Спасибо)

09 декабря 17:29
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016