? ДЕНЬ 69. Привес 600гр???. Как и предполагала. Вернулась цифра 57,...?
✏ Встала в 6:50. Разбудила всех, накормила завтраком. Проводили дочку до гимназии ко 2-му уроку (вышли в 8:10). На улице - 26 градусов.
✔ Завтрак в 7:20 : 1 стакан тёплой воды за 10 мин до еды, молочная каша с овсяными отрубями + 1/4 банана?, 3 кусочка сыра?, 1 кусочек колбаски, кофе с молоком 2,5%☕, витамины.
Да,бывают подставы порой!
Катюш, это полнолуние! ?Вода забержалась.... У меня тоже(((?
Natalex, Бывают вот?
Марина Гамельтон, Я так и знала?, что здесь что-то не чисто))). А ещё сюда надо ??.
Катенька-Катюша, Да! Вчера вечером была 98,8!!! Так я ночью старалась выдавить из себя воду!!! И наутро 98,3!!!!!)))) даже ыоткать не стала)))) пипец!!!!
А еще оказывается вчера чашка была маленькая! И в ней 150 гр только воды! А я считала как 250!!! Пипец! Полный!????
Марина Гамельтон, Мерный стакан нужен?
Катенька-Катюша, Я теперь и воду взвешиваю???
Надо купить небольшой мерный стакан! А то у меня на литр!