? ДЕНЬ 76: Отвес -100гр) Медленно, но верно☝.
✏ Встала в 7:20. Всех разбудила, накормила завтраком. Дочке к 3-му уроку, вышла из дома в 8:05 (сегодня у неё защита курса по выбору✊✊✊), муж ушел в 8:15. А я осталась дома?.
✔ Завтрак в 7:50 : омлет из 1 яйца и молока, 3 кусочка сыра?, кофе с молоком 2,5%☕, витамины.
Пусть уж 100-200 гр, но каждый день! ???????
Марина Гамельтон, Дааааа...
Марина Гамельтон, Сегодня дошла до минимума своего 56,7...14 декабря была...9 дней на "качелях" каталась (голова уже кружится?). Надеюсь, дальше только?. И завтра будет новый минимум?.
Катенька-Катюша, Пусть так и будет!!!?☝️☝☝
Катенька-Катюша, Удачи.
Я МарийКа, Спасибо)))